Sport in und nach der Schwangerschaft im Allgäu – Kempten bis Füssen

NEUSTART  LAUFMAMALAUF ALLGÄU JETZT IM JANUAR 2023!!

 

LAUFMAMALAUF IST DEIN TRAINING AN DER FRISCHEN LUFT

MIT VERSCHIEDENEN KURSFORMATEN, ABGESTIMMT AUF DEIN TRAININGS LEVEL

 

Wir trainieren bei Schnee & Sonnenschein draußen:

DIENSTAGS in Kempten ab 14.02.23um 10 Uhr Fitness mit Kinderwagen/Trage
MITTWOCHS in Füssen ab 01.03.23um 9 Uhr Ganz Schön Schwanger
um 10:30 Uhr Fitness mit Kinderwagen/Trage
DONNERSTAGS in Kempten ab SOFORTum 10 Uhr Fitness mit Kinderwagen/Trage
um 17 Uhr Ganz schön Schwanger (ab März)

 

 

NEUSTART SPECIAL!
JANUAR: 2 Neustart Specials Möglich:

NEUSTART SPECIAL1. Alle Kurs- und Kartenbuchungen im Januar bekommen 1 kostenlose Kursstunden dazu.
 (+ kostenlose Probestunde = 2 Kursstunden geschenkt)

 

 

2. Bonus-Stunde NEUSTART SPECIAL
Ziemlich-beste-Freundinnen-Bonus:
Wenn Du eine Bekannte oder Freundin zum Training motivierst und sie einen Kurs oder eine Karte in Januar bucht, erhältst Du eine Gratisstunde extra!
 Nein, es gibt kein Limit!

 

 

 

 

 

 

 

Wie kannst Du die Kurse buchen?

Folge diesem Link, fülle das Kontaktformular aus und schreib mit dazu, ob Du eine kostenlose Probestunde machen willst und zu welchem Datum, oder ob du gleich das Neustart Special in Anspruch nehmen willst (welches Format Kurs/Karte & zu welchem Startdatum)!

 

 

Du suchst Sport in und nach der Schwangerschaft im Allgäu? Denn Du möchtest:

→ in der Schwangerschaft fit, stark und energiegeladen bleiben?
→ nach Schwangerschaft und Geburt schnell wieder fit werden?
→ zusammen mit Deinem Baby draußen an der frischen Luft trainieren
→ gemeinsam mit anderen tollen Frauen trainieren?

Dann bist Du bei LAUFMAMALAUF im Allgäu genau richtig!

Sport in und nach der Schwangerschaft im Allgäu - Kempten bis Füssen

Raus aus dem Haus

in Bewegung, aber nicht alleine!
Sondern mit anderen (werdenden) Müttern und, wer will, auch mit Kind.
Bewege dich in der Natur und
nachher eine Kaffee-Quatsch-Runde mit gleich gesinnten Mamas?
Klingt gut, Nah.

 

Wir trainieren bei Schnee & Sonnenschein draußen an der frischen Luft:

DIENSTAGS in Kempten ab 14.02.23um 10 Uhr Fitness mit Kinderwagen/Trage
MITTWOCHS in Füssen ab 01.03.23um 9 Uhr Ganz Schön Schwanger
um 10:30 Uhr Fitness mit Kinderwagen/Trage
DONNERSTAGS in Kempten ab SOFORTum 10 Uhr Fitness mit Kinderwagen/Trage
um 17 Uhr Ganz schön Schwanger (ab März)

 

Gerne kannst du dich jetzt:

Für eine kostenlose Probestunde anmelden

Ein Neustart-Special buchen über das Anmeldeformular

Oder die Kursangebote anschauen.
> Klick auf Monat, gehe zum gewünschten Startdatum, & bewege den Cursor über den Kurstermin für Details

Folge mir gerne auf Instagram: Clare_laufmamalauf_allgaeu

Sport in und nach der Schwangerschaft im Allgäu – Kempten bis Füssen: Finde den passenden Kurs

Wahrend der Schwangerschaft, um fit, stark und energiegeladen zu bleiben, ist unser LAUFMAMALAUF Ganz-schön-schwanger Kurs die optimale Lösung. Das perfekt an „die Bedürfnisse werdender Mütter“ angepasste Outdoor-Workout umfasst Kräftigungsübungen aus Pilates und Yoga, sanftes Cardio-Training und einen umfassenden Entspannungsteil mit Stretching und Atemübungen. Und das Ganze an der frischen Luft! Damit unterstützt du die gesunde Entwicklung deines Babys und bereitest dich optimal auf die Geburt und eine schnelle Rückbildung vor.

Der perfekte Einstieg, um nach der Schwangerschaft und Geburt wieder fit zu werden ist unser LAUFMAMALAUF Kurs mit Kind und Kinderwagen oder mit der Trage (Ich habe eine besondere Ausbildung für den postpartalen Sport mit Kind in der Trage. Ich biete den Fitnesskurs mit der Trage in Kombination mit dem Kinderwagenkurs an).
Hier kannst Du zusammen mit Deinem Baby die frische Luft genießen und gleichzeitig in Gesellschaft anderer Mamas ein gesundes und wirkungsvolles Fitness-Training erleben. Und das Beste daran: Dein Baby kann einfach mitkommen und bleibt während des ganzen Trainings bei Dir! Mach Dich fit und gönne Dir eine Auszeit – ganz ohne Babysitter und schlechtem Gewissen.

Weitere Informationen zu den Kursen im Allgäu – Kempten bis Füssen findest Du unter Kurse!

Schreib uns Deine Wünsche oder werde Selber Trainerin!

Es gibt in Deinem Park noch keinen passenden Kurs für Dich? Dann schreib uns Deine Wünsche!

Ab März weitere Kurse in den unten genannten Orten von Kempten bis Füssen nach Anfrage und Kapazitäten (Trainerinnen gesucht)!

Ich suche Unterstützung!
Werde LAUFMAMALAUF Trainerin!
Falls du auch interessiert bist, Kurse selber zu geben oder eine Laufgruppe zu gründen,
in der Nähe von den folgenden Orten, schreib mir gerne!
Für genauer Details quatsch gerne mit mir über den Ablauf oder du kannst hier nachlesen.

 

Die folgende Orten gehören zu LAUFMAMALAUF Allgäu Kempten-Füssen Gebiet:
Kempten, Füssen, Nesselwang, Waltenhofen, Sulzberg, Durach, Oy-Mittelberg, Wertach, Görisried, Rückholz,  Stadt Eisenberg, Hopferau, Pfronten, Schwangau, Rieden am Forggensee, Roßhaupten, & Halblech.