Sport in und nach der Schwangerschaft in Berlin-Südost

Du suchst Sport in und nach der Schwangerschaft in Berlin –

Moabit, Tiergarten, Kreuzberg, Alt-Treptow, Oberschöneweide oder Köpenick?

Denn Du möchtest:

  • Dich optimal auf die Geburt deines Kindes vorbereiten?
  • Dich nach der Schwangerschaft und Geburt wieder fit, stark und energiegeladen fühlen?
  • zusammen mit Deinem Baby draußen an der frischen Luft trainieren?
  • gemeinsam mit anderen tollen Frauen dynamischen Gesundheitssport betreiben?

Dann bist Du bei LAUFMAMALAUF Berlin-Südost genau richtig!

Hier gelangst du zu unserem Buchungstool Eversports

(Du gelangst zu „Freemotion – Outdoortraining für Schwangere und Eltern“)

Finde den passenden Kurs

Der perfekte Einstieg für Dein Fitnesstraining in der Schwangerschaft und nach der Geburt ist unser LAUFMAMALAUF Kurs mit Kind und Kugel

Wenn Deine Kinder schon größer sind oder Du noch intensiver trainieren möchtest, ist unser Elterntraining genau das Richtige für Dich!

Weitere Informationen zu den Kursen in Berlin-Südost findest Du unter Kurse!

Wir trainieren bei Wind und Wetter. Das Beste daran: Dein Baby kommt einfach mit und bleibt während des ganzen Trainings bei Dir!

Gerne kannst Du Dich auch über das Kontaktformular oder per Telefon bei Maxi für eine unverbindliche Probestunde anmelden.

 

Personaltraining in und nach der Schwangerschaft

Du kannst bei uns ebenfalls Personaltraining für Mütter und Schwangere buchen.

Zusätzlich zu den Outdoor-Group-Fitnesskursen bietet LAUFMAMALAUF Berlin-Südost ebenfalls Personaltraining Prä- und Postpartal an.

Im Personaltraining haben wir die Möglichkeit ganz explizit auf Deine individuellen Ziele einzugehen und diese zu verfolgen.

Du trainierst eins zu eins mit einer Trainerin , entweder in einem unserer Parks oder bei Dir zuhause.

 

Sport in und nach der Schwangerschaft in Sport in und nach der Schwangerschaft in Berlin-Südost

Rückbildung Online

Wenn du noch keinen Rückbildungskurs absolviert hast, begleiten wir Dich auch auf dieser ganz persönlichen Rückbildungsreise
Sie ist so individuell und wir möchten diese Reise mit unseren Tipps und unserer Expertise für Euch ein Stück weit einfacher
machen. Denn die Rückbildung ist wichtig für Dich!

Mit dem Code: LML-MMR-MT sparst du 10% auf Deinen Online-Kurs für einen fitten Beckenboden.

Online-Rückbildung