Kurse Düsseldorf-Süd-Ost-West
Für mehr Informationen zu einem einzelnen Kurs kannst Du auf den Kalendereintrag klicken. Die Farbe eines Kurses gibt den Kurstyp wieder. Was die einzelnen Farben bedeuten, ist unter dem Plan in der Legende erklärt.Deinen Kurs gefunden oder interessiert an anderen Kursen? Hier kannst du dich zur Probestunde anmelden oder uns weitere Fragen zu unserem Kursangebot stellen.
Mo
09:30 - 10:30 Uhr
Rheinwiesen Oberkassel
'Mit Kind & KiWa'-Kurs
Standort: Rheinwiesen Oberkassel. Uhrzeit: Montag, 09:30 - 10:30Hier anmelden für einen Kurs in Düsseldorf-Süd-Ost-WestDi
10:00 - 11:00 Uhr
Unterbacher See
'Mit Kind & KiWa'-Kurs
Standort: Unterbacher See. Uhrzeit: Dienstag, 10:00 - 11:00Hier anmelden für einen Kurs in Düsseldorf-Süd-Ost-WestKinderwagenkurs am schönen Unterbacher See in Düsseldorf
Mi
10:00 - 11:00 Uhr
Volksgarten / Südpark
'Mit Kind & KiWa'-Kurs
Standort: Volksgarten / Südpark. Uhrzeit: Mittwoch, 10:00 - 11:00Hier anmelden für einen Kurs in Düsseldorf-Süd-Ost-WestKinderwagenkurs im Volksgarten / Südpark im Süden Düsseldorfs
19:30 - 20:30 Uhr
Unterbacher See
'Mama-macht-mehr'-Kurs
Standort: Unterbacher See. Uhrzeit: Mittwoch, 19:30 - 20:30Hier anmelden für einen Kurs in Düsseldorf-Süd-Ost-WestDo
10:00 - 11:00 Uhr
Schlosspark Benrath
'Mit Kind & KiWa'-Kurs
Standort: Schlosspark Benrath. Uhrzeit: Donnerstag, 10:00 - 11:00Hier anmelden für einen Kurs in Düsseldorf-Süd-Ost-WestKinderwagenkurs im schönen Schlosspark Benrath – ganz im Süden Düsseldorfs
FR
10:00 - 11:00 Uhr
Grafenberger Wald
'Mit Kind & KiWa'-Kurs
Standort: Grafenberger Wald. Uhrzeit: Freitag, 10:00 - 11:00Hier anmelden für einen Kurs in Düsseldorf-Süd-Ost-WestKinderwagenkurs im Grafenberger Wald – Natur pur
Sa
So
| Kurstyp | Erläuterung |
|---|---|
| Mit Kind & KiWa | Der klassische Kurs mit Kind und Kinderwagen in der freien Natur ist der perfekte Einstieg für Dich, wenn Du nach der Entbindung schnell und gesund wieder fit werden willst. Das 60-minütige Ganzkörpertraining ist als ein Zirkeltraining im Park konzipiert und auf die Bedürfnisse von frisch gebackenen Müttern zugeschnitten. Weitere Informationen |
| Mama-macht-mehr | Wenn die Kinder größer sind, Mama wieder arbeiten geht: Intensiv-Programm als besonders wirkungsvolles, sich steigerndes Trainingskonzept mit Fokus auf die Core-Muskulatur und Cardio-Einheiten, die es in sich haben. Weitere Informationen |