Kurse Fürstenfeldbruck, Dachau und Maisach

Für mehr Informationen zu einem einzelnen Kurs kannst Du auf den Kalendereintrag klicken. Die Farbe eines Kurses gibt den Kurstyp wieder. Was die einzelnen Farben bedeuten, ist unter dem Plan in der Legende erklärt.
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09:30 - 10:30 Uhr
Trainieren am Pucher Meer
Pucher Meer Fürstenfeldbruck

'Mit Kind & KiWa'-Kurs 'Trainieren am Pucher Meer'

Standort: Pucher Meer Fürstenfeldbruck. Uhrzeit: Mittwoch, 09:30 - 10:30

Frühlingsangebot: Bei Buchung eines 10-Wochen-Kurses erhältst Du eine Gratisstunde, bei Buchung eines 6-Wochen-Kurses sogar 2 Gratisstunden!

Gültig für Buchungen bis zum 30.04.2022

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10:45 - 11:45 Uhr
Sportlich durch die Schwangerschaft
Pucher Meer Fürstenfeldbruck

'Ganz-schön-schwanger'-Kurs 'Sportlich durch die Schwangerschaft'

Standort: Pucher Meer Fürstenfeldbruck. Uhrzeit: Mittwoch, 10:45 - 11:45

Dieser Kurs ist perfekt für werdende Mamas geeignet, die gerne auch in dieser besonderen Zeit fit bleiben und an der frischen Luft trainieren möchten. Abgestimmt auf das jeweilige Trimester sportelt ihr mit Ausdauer- und Kräftigungsübungen gemischt mit Elementen aus Yoga und Pilates. Ganz wichtig ist aber auch der Erfahrungsaustausch mit den anderen werdenden Mamas im Kurs, der natürlich nicht zu kurz kommt!

Frühlingsangebot: Bei Buchung eines 10 Wochen-Kurses erhältst Du eine Stunde zusätzlich gratis, bei Buchung eines 6-Wochen-Kurses sogar zwei.

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09:30 - 10:30 Uhr
Fit nach der Schwangerschaft
Dorfplatz Maisach

'Mit Kind & KiWa'-Kurs 'Fit nach der Schwangerschaft'

Standort: Dorfplatz Maisach. Uhrzeit: Freitag, 09:30 - 10:30

Frühlingsangebot: Bei Buchung eines 10-Wochen-Kurses erhältst Du eine Gratisstunde, bei Buchung eines 6-Wochen-Kurses sogar 2 Gratisstunden!

Gültig für Buchungen bis zum 30.04.2022

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Sa
So
KurstypErläuterung
Mit Kind & KiWaDer klassische Kurs mit Kind und Kinderwagen in der freien Natur ist der perfekte Einstieg für Dich, wenn Du nach der Entbindung schnell und gesund wieder fit werden willst. Das 60-minütige Ganzkörpertraining ist als ein Zirkeltraining im Park konzipiert und auf die Bedürfnisse von frisch gebackenen Müttern zugeschnitten. Weitere Informationen
Ganz-schön-schwangerDas perfekte Workout- und Wellness-Programm für eine beschwerdefreie Schwangerschaft, eine leichte Entbindung, eine schnelle Rückbildung und eine optimale Entwicklung des Babys. Weitere Informationen