Kurse Filderstadt-Region

Für mehr Informationen zu einem einzelnen Kurs kannst Du auf den Kalendereintrag klicken. Die Farbe eines Kurses gibt den Kurstyp wieder. Was die einzelnen Farben bedeuten, ist unter dem Plan in der Legende erklärt.
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Mo
09:20 - 10:30 Uhr
ab 26.09. September -start Präventionskurs!
Wolfschlugen

'Prävention Krankenkasse'-Kurs 'ab 26.09. September -start Präventionskurs!'

Standort: Wolfschlugen. Uhrzeit: Montag, 09:20 - 10:30Hier anmelden für einen Kurs in Filderstadt-Region
18:20 - 19:20 Uhr
Ganz-Schön-Schwanger - Einstieg jederzeit!
Filderstadt

'Ganz-schön-schwanger'-Kurs 'Ganz-Schön-Schwanger - Einstieg jederzeit!'

Standort: Filderstadt. Uhrzeit: Montag, 18:20 - 19:20Hier anmelden für einen Kurs in Filderstadt-Region

 

 

 

 

 

 

 

Erhalte deine Beweglichkeit und steigere dein Wohlbefinden in der Schwangerschaft!!

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19:30 - 20:30 Uhr
MMM
Filderstadt

'Mama-macht-mehr'-Kurs 'MMM '

Standort: Filderstadt. Uhrzeit: Montag, 19:30 - 20:30Hier anmelden für einen Kurs in Filderstadt-Region

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Di
Mi
09:30 - 10:30 Uhr
Wird ab 5.10. zum Präventionskurs!!
Filderstadt

'Mit Kind & KiWa'-Kurs 'Wird ab 5.10. zum Präventionskurs!!'

Standort: Filderstadt. Uhrzeit: Mittwoch, 09:30 - 10:30Hier anmelden für einen Kurs in Filderstadt-Region
bty
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19:00 - 20:00 Uhr
MMM
Leinfelden

'Mama-macht-mehr'-Kurs 'MMM'

Standort: Leinfelden. Uhrzeit: Mittwoch, 19:00 - 20:00Hier anmelden für einen Kurs in Filderstadt-Region

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Do
FR
09:30 - 10:30 Uhr
Kinderwagen &/oder Trage
Leinfelden

'Mit Kind & KiWa'-Kurs 'Kinderwagen &/oder Trage'

Standort: Leinfelden. Uhrzeit: Freitag, 09:30 - 10:30Hier anmelden für einen Kurs in Filderstadt-Region
Sa
08:30 - 10:00 Uhr
smoveyWalk & Yogaworkout
Filderstadt

'Mama-macht-mehr'-Kurs 'smoveyWalk & Yogaworkout'

Standort: Filderstadt. Uhrzeit: Samstag, 08:30 - 10:00Hier anmelden für einen Kurs in Filderstadt-Region

Training ohne Kind – ab ca. 16 Wochen nach der Entbindung geeignet.

Ein schöner Mix aus Warm up & Walking mit den smoveyRingen (wohltuende mechanische Vibration) und

yogainspierierten Übungen auf der Wiese!

So
KurstypErläuterung
Prävention KrankenkasseDie geschlossenen, zertifizierten Präventionskurse von LAUFMAMALAUF erfüllen die Qualitätskriterien der gesetzlichen Krankenkassen nach § 20 Abs. 1 SGB V. Bei regelmässiger Teilnahme erstattet Dir Deine Krankenkasse bis zu 80% der Kursgebühr. Weitere Informationen
Ganz-schön-schwangerDas perfekte Workout- und Wellness-Programm für eine beschwerdefreie Schwangerschaft, eine leichte Entbindung, eine schnelle Rückbildung und eine optimale Entwicklung des Babys. Weitere Informationen
Mama-macht-mehrWenn die Kinder größer sind, Mama wieder arbeiten geht: Intensiv-Programm als besonders wirkungsvolles, sich steigerndes Trainingskonzept mit Fokus auf die Core-Muskulatur und Cardio-Einheiten, die es in sich haben. Weitere Informationen
Mit Kind & KiWaDer klassische Kurs mit Kind und Kinderwagen in der freien Natur ist der perfekte Einstieg für Dich, wenn Du nach der Entbindung schnell und gesund wieder fit werden willst. Das 60-minütige Ganzkörpertraining ist als ein Zirkeltraining im Park konzipiert und auf die Bedürfnisse von frisch gebackenen Müttern zugeschnitten. Weitere Informationen