Kurse München-Ost

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Mo
Di
13:00 - 14:00 Uhr
Zamilapark

'Mit Kind & KiWa'-Kurs

Standort: Zamilapark. Uhrzeit: Dienstag, 13:00 - 14:00Hier anmelden für einen Kurs in München-Ost
Mi
Do
FR
Sa
9:00 - 10:00 Uhr
Zamilapark

'Mama-macht-mehr'-Kurs

Standort: Zamilapark. Uhrzeit: Samstag, 9:00 - 10:00Hier anmelden für einen Kurs in München-Ost
So
KurstypErläuterung
Mit Kind & KiWaDer klassische Kurs mit Kind und Kinderwagen in der freien Natur ist der perfekte Einstieg für Dich, wenn Du nach der Entbindung schnell und gesund wieder fit werden willst. Das 60-minütige Ganzkörpertraining ist als ein Zirkeltraining im Park konzipiert und auf die Bedürfnisse von frisch gebackenen Müttern zugeschnitten. Weitere Informationen
Mama-macht-mehrWenn die Kinder größer sind, Mama wieder arbeiten geht: Intensiv-Programm als besonders wirkungsvolles, sich steigerndes Trainingskonzept mit Fokus auf die Core-Muskulatur und Cardio-Einheiten, die es in sich haben. Weitere Informationen

Aktuelles zu Kursen in München-Ost

Im Münchner Osten trainieren wir immer dienstags von 09.30 Uhr – 10.30 Uhr im Zamilapark sowie samstags von 9.00 Uhr – 10.00 Uhr. Ein Kurseinstieg ist jederzeit möglich. Melde Dich hier zur kostenlosen Probestunde an!

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