Kurse Potsdam-Region
Für mehr Informationen zu einem einzelnen Kurs kannst Du auf den Kalendereintrag klicken. Die Farbe eines Kurses gibt den Kurstyp wieder. Was die einzelnen Farben bedeuten, ist unter dem Plan in der Legende erklärt.Deinen Kurs gefunden oder interessiert an anderen Kursen? Hier kannst du dich zur Probestunde anmelden oder uns weitere Fragen zu unserem Kursangebot stellen.
Mo
Di
19:00 - 20:00 Uhr
Functional Fitness
Potsdam West
'Mama-macht-mehr'-Kurs 'Functional Fitness'
Standort: Potsdam West. Uhrzeit: Dienstag, 19:00 - 20:00Melde dich gleich an für einen Kurs in Potsdam-Region.
Mi
10:00 - 11:00 Uhr
Treffpunkt Freizeit
'Mit Kind & KiWa'-Kurs
Standort: Treffpunkt Freizeit. Uhrzeit: Mittwoch, 10:00 - 11:00Melde dich gleich an für einen Kurs in Potsdam-Region.
19:00 - 20:00 Uhr
Functional Fitness
Babelsberg
'Mama-macht-mehr'-Kurs 'Functional Fitness'
Standort: Babelsberg. Uhrzeit: Mittwoch, 19:00 - 20:00Melde dich gleich an für einen Kurs in Potsdam-Region.
Do
19:30 - 20:30 Uhr
Functional Fitness
Lustgarten
'Mama-macht-mehr'-Kurs 'Functional Fitness'
Standort: Lustgarten. Uhrzeit: Donnerstag, 19:30 - 20:30Melde dich gleich an für einen Kurs in Potsdam-Region.
FR
09:30 - 10:30 Uhr
Volkspark Potsdam
'Mit Kind & KiWa'-Kurs
Standort: Volkspark Potsdam. Uhrzeit: Freitag, 09:30 - 10:30Melde dich gleich an für einen Kurs in Potsdam-Region.
Sa
So
Kurstyp | Erläuterung |
---|---|
Mama-macht-mehr | Wenn die Kinder größer sind, Mama wieder arbeiten geht: Intensiv-Programm als besonders wirkungsvolles, sich steigerndes Trainingskonzept mit Fokus auf die Core-Muskulatur und Cardio-Einheiten, die es in sich haben. Weitere Informationen |
Mit Kind & KiWa | Der klassische Kurs mit Kind und Kinderwagen in der freien Natur ist der perfekte Einstieg für Dich, wenn Du nach der Entbindung schnell und gesund wieder fit werden willst. Das 60-minütige Ganzkörpertraining ist als ein Zirkeltraining im Park konzipiert und auf die Bedürfnisse von frisch gebackenen Müttern zugeschnitten. Weitere Informationen |
Aktuelles zu Kursen in Potsdam-Region
Hier findest du den aktuellen Kursplan von Potsdam.
Wir stärken gemeinsam:
- dein seelisches und körperliches Wohlbefinden
- deinen Beckenboden
- dein Energielevel
- deine Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit und natürlich
- dein Immunsystem!
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