Letzte Woche besuchte uns doch tatsächlich überraschend unser LAUFMAMALAUF Maskottchen in unserem Headoffice in Berlin. 🙂 Ein Arbeitstag im Leben unseres LAUFMAMALAUF Maskottchen Natürlich hieß…
Ich bin Imke, Mama von drei Kindern und LAUFMAMALAUF-Partnerin in Eckernförde und Gettdorf. „LAUFMAMAs sind großartige Frauen und liebevolle Mamas mit vielseitigen Interessen und…
Nominiert Eure Pink Queen oder Euren Pink King 🙂 : Bereits zum dritten Mal vergeben wir den LAUFMAMALAUF Award für die beste Kursleiterin! Zum ersten…
Ich bin Nicole, Mama von zwei Kindern, und LAUFMAMALAUF-Partnerin in Fürth. „LAUFMAMAs sind stark, sexy und glücklich mit dem Workout in Fürth.“ Erzähle uns…
Fast sieben Jahre ist es her, dass LAUFMAMALAUF im Volkspark Wilmersdorf in Berlin gestartet ist, doch nun haben wir auch ein Maskottchen. 🙂 Wie soll…
„ LAUFMAMALAUF Freundschaft bedeutet, gemeinsam durch dick und dünn zu gehen, im wahrsten Sinne des Wortes…“ Nicole mit Emilian Freundschaft: The best things in…
Heute ist ein guter Tag für Freude Mit der Freude ist es eine tolle Sache. Theoretisch ist sie immer da, nur manchmal können wir sie…
Ich bin Sandy, Mama von zwei Kindern, und seit September 2014 LAUFMAMALAUF-Partnerin in Bernau. „Meine LAUFMAMAs sind die besten, die man sich wünschen kann.“ …
„Perfection is achieved not when there is nothing more to add, but when there is nothing left to take away.“ (Antoine de Saint-Exupéry) Einfachheit –…
Ich bin Juliane, Mutter von zwei Kindern, und seit 2016 LAUFMAMALAUF-Partnerin in Ludwigsburg und Bietigheim/Bissingen. LAUFMAMAs sind einfach spitze! Erzähle uns bitte etwas über…
Immer nur schnell auf die Hand oder womöglich die Reste vom Nachwuchs futtern – als Mama ist gut essen plötzlich nicht mehr so einfach und das kann viele unerwünschte Folgen haben. Ihr möchtet nach Schwangerschaft und Stillzeit (egal, wie lang das her ist) durch eine ausgewogene und gesunde Ernährung wieder voll und ganz in Eure Energie und Stärke kommen? Mit einem einfachen und wirkungsvollen Ernährungsplan, der das neue Essverhalten nachhaltig in Eurem busy Mama-Alltag integriert und den Grundstein legt für gesunde und entspannte Familien-Mahlzeiten? Genau das könnt Ihr jetzt erreichen! Mit unserem krankenkassenbezuschussten Online-Präventionskurs Ernährung „Mama-isst-vital“ sagt Ihr Hallo zu mehr Leichtigkeit, Energie und Körperwohlgefühl. Nicht irgendein Ernährungskurs. Sondern ein Kurs von Mamas für Mamas. Speziell zugeschnitten auf die Bedürfnisse von Müttern. Denn wir wissen: Es muss schnell gehen, familientauglich sein und Euch maximale Flexibilität ermöglichen.
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