Fitnessübungen mit Baby
Die wirkungsvollsten Ganzkörperübungen mit Kind
Mit LAUFMAMALAUF kannst Du sicher und effektiv nach der Schwangerschaft trainieren. Wir zeigen Dir, worauf Du achten solltest und wie Du Deinen kleinen Fitnesspartner aktiv ins Training einbeziehen kannst. Vereinbare eine kostenlose Probestunde in der Deiner Stadt oder melde uns Deine Wunschstadt, falls es LAUFMAMALAUF bei Dir vor Ort noch nicht gibt.
Hier ein Vorgeschmack auf einen Kurs im Park und als Anleitung fürs Training auf dem heimischen Teppich:
