Kurse Ludwigsburg und Bietigheim-Bissingen
ⓘ Für mehr Informationen zu einem einzelnen Kurs kannst Du auf den Kalendereintrag klicken. Die Farbe eines Kurses gibt den Kurstyp wieder. Was die einzelnen Farben bedeuten, ist unter dem Plan in der Legende erklärt.'Mit Kind & KiWa'-Kurs 'Mit Kind & Kiwa'
Standort: Bärenwiese. Uhrzeit: Montag, 09:45 - 10:45Hier anmelden für einen Kurs in Ludwigsburg und Bietigheim-BissingenDer klassische Kurs mit Kind und Kinderwagen in der freien Natur ist der perfekte Einstieg für Dich, wenn Du nach der Entbindung schnell und gesund wieder fit werden willst. Das 60-minütige Ganzkörpertraining ist als ein Zirkeltraining im Park konzipiert und auf die Bedürfnisse von frisch gebackenen Müttern zugeschnitten.
Hier anmelden für einen Kurs in Ludwigsburg und Bietigheim-Bissingen'Ganz-schön-schwanger'-Kurs 'Schwangerschaftsyoga'
Standort: Bärenwiese. Uhrzeit: Montag, 11:00 - 12:00Hier anmelden für einen Kurs in Ludwigsburg und Bietigheim-BissingenYoga für Schwangere!
'Prävention Krankenkasse'-Kurs 'Präventionskurs'
Standort: Calisthenics-Parks Naturpark West. Uhrzeit: Dienstag, 09:30 - 10:40Hier anmelden für einen Kurs in Ludwigsburg und Bietigheim-Bissingen10-Wochen geschlossener Präventionskurs für Mamas mit Kind(ern), der von der gesetzlichen Krankenkasse bezuschusst wird
'Mit Kind & KiWa'-Kurs 'Mit Kind & Kiwa'
Standort: Bärenwiese. Uhrzeit: Mittwoch, 09:45 - 10:45Hier anmelden für einen Kurs in Ludwigsburg und Bietigheim-BissingenDer klassische Kurs mit Kind und Kinderwagen in der freien Natur ist der perfekte Einstieg für Dich, wenn Du nach der Entbindung schnell und gesund wieder fit werden willst. Das 60-minütige Ganzkörpertraining ist als ein Zirkeltraining im Park konzipiert und auf die Bedürfnisse von frisch gebackenen Müttern zugeschnitten.
Hier anmelden für einen Kurs in Ludwigsburg und Bietigheim-Bissingen'Beckenbodentraining'-Kurs 'Rückbildung'
Standort: Bärenwiese. Uhrzeit: Mittwoch, 11:00 - 12:00Hier anmelden für einen Kurs in Ludwigsburg und Bietigheim-BissingenRückbildung nach der Geburt ; Selbstzahler; geschlossener Kurs 7x
Erster Kursstart 1.5.2024
'Outdoor-Kurse'-Kurs 'Kiwa Kurs'
Standort: Bärenwiese. Uhrzeit: Mittwoch, 15:00 - 16:00Hier anmelden für einen Kurs in Ludwigsburg und Bietigheim-Bissingen'Ganz-schön-schwanger'-Kurs 'Ganz Schön Schwanger (GSS)'
Standort: Bärenwiese. Uhrzeit: Mittwoch, 18:00 - 19:00Hier anmelden für einen Kurs in Ludwigsburg und Bietigheim-Bissingen'Mama-macht-mehr'-Kurs 'Mama macht mehr'
Standort: Bärenwiese. Uhrzeit: Mittwoch, 19:00 - 20:00Hier anmelden für einen Kurs in Ludwigsburg und Bietigheim-Bissingen'Mit Kind & Trage'-Kurs 'Mit Kind & Kinderwagen/ Trage'
Standort: Viadukt Bietigheim. Uhrzeit: Donnerstag, 09:45 - 10:45Hier anmelden für einen Kurs in Ludwigsburg und Bietigheim-BissingenDer klassische Kurs mit Kind und Kinderwagen in der freien Natur ist der perfekte Einstieg für Dich, wenn Du nach der Entbindung schnell und gesund wieder fit werden willst. Das 60-minütige Ganzkörpertraining ist als ein Zirkeltraining im Park konzipiert und auf die Bedürfnisse von frisch gebackenen Müttern zugeschnitten.
Hier anmelden für einen Kurs in Ludwigsburg und Bietigheim-BissingenKursformate
Farblegende
Kursformat: Mit Kind & KiWa
Der klassische Kurs mit Kind und Kinderwagen in der freien Natur ist der perfekte Einstieg für Dich, wenn Du nach der Entbindung schnell und gesund wieder fit werden willst. Das 60-minütige Ganzkörpertraining ist als ein Zirkeltraining im Park konzipiert und auf die Bedürfnisse von frisch gebackenen Müttern zugeschnitten. Mehr ...Kursformat: Prävention Krankenkasse
Die geschlossenen, zertifizierten Präventionskurse von LAUFMAMALAUF erfüllen die Qualitätskriterien der gesetzlichen Krankenkassen nach § 20 Abs. 1 SGB V. Bei regelmässiger Teilnahme erstattet Dir Deine Krankenkasse bis zu 80% der Kursgebühr. Mehr ...Kursformat: Beckenbodentraining
Das Beckenbodentraining richtet sich sowohl an Frauen, die während oder nach der Schwangerschaft gezielt ihren Beckenboden stärken möchten, als auch an alle Frauen, die über längere Zeit andauernde Beckenbodenprobleme vermeiden oder stark mindern möchten. Denn Schwangerschaft und Geburt, aber auch viele Herausforderungen im Alltag, schwächen den Beckenboden. Das Beckenbodentraining umfasst nicht nur Übungen zur gezielten Ansteuerung und Stärkung des Beckenbodens und der Kräftigung der tiefen Bauchmuskeln, sondern schult auch die richtige Atmung und vermittelt vielfältige Übungen, die sich gut in den Alltag integrieren lassen. Außerdem erhältst Du viele tolle Tipps für ein beckenbodenschonendes Verhalten. Hinweis: Da Beckenbodenprobleme nicht nur Frauen beschäftigen, sondern auch Männer, kontaktiere bitte Deine regionale Standortleiterin, wenn Du auf der Suche nach Beckenbodentrainings für Männer bist. Mehr ...Aktuelles zu Kursen in Ludwigsburg und Bietigheim-Bissingen
Liebe (werdende) Mama,
in Ludwigsburg und Bietigheim laufen die LAUFMAMALAUF Kurse – Gerne kannst Du Dich hier für eine Probestunde anmelden.
Wir freuen uns auf Dich!
Standorte Ludwigsburg und Bietigheim
Treffpunkt an den öffentlichen Toiletten , gegenüber Haupteingang Blühendes Barock
Treffpunkt Brücke beim Parkplatz
Es gibt Möglichkeiten zum parken.
