Präventionskurse 2024

Auch 2024 gibt es zusammen mit der

Logo Familienbildungsstätte Osnabrück

den Präventionskurs „Ganzkörper-Krafttraining für Frauen nach der Schwangerschaft“.

Voraussichtliche Kursstarts:

Freitag, 05. April 09:15 Uhr

Freitag, 03. Mai 10:45 Uhr

Freitag, 09. August 09:15 Uhr (kursfrei am 04.10. & 25.10.)

Freitag, 06. September 10:45 Uhr (kursfrei am 04.10. & 25.10.)

Der Präventionskurs verfolgt ein festes Format aus Theorie und Praxis, das euch für euren Alltag körperlich und geistig fit macht und fit hält, sodass der Stress und die Belastung einfach an euch abprallen können. 🙂

Das Angebot ist ein fester Kurs aus 10 x 70 Minuten. Die meisten Krankenkassen übernehmen hier bis zu 80 % der Kursgebühren. Informiere dich bei deiner Krankenkasse über den jeweiligen Zuschuss.

Details zum Kurs:

  • Wo: im Schlossgarten mit anschließendem Klönen in der Fabi
  • 10 x 70 Minuten
  • Ganzheitliches Training, sowie Wissensvermittlung über deinen Körper
  • bei 80 % Teilnahme ist eine Erstattung von bis zu 80 % möglich (variiert je Krankenkasse)
  • da es sich um ein geschlossenes Kurskonzept handelt, ist keine Probestunde oder Nachholen der Termine möglich.
  • 145 € / 10 Termine

Noch Fragen?

Anmeldung/ Vormerkung zum Kurs unter dem Reiter „Anmeldung zur Probestunde“ oder direkt per Mail an kathi-osnabrueck@laufmamalauf.de