#StarkerRücken – Unsere Lieblingsdinge für eine entspannte und kräftige Rückseite

Der Rücken leidet bei vielen von uns in der aktuellen Situation unter zu wenig Bewegung [...]

Für das Gleichgewicht von Körper und Seele – #SunriseSessions mit ASICS

Balance ist eine wundervolle Vorstellung. Aber in der Realität ist der Kopf voll, die To-Do-Liste [...]

#MindfulMärz – Unsere Lieblingsdinge für Achtsamkeit und Entspannung

Der Alltag als Mama kann ganz schön stressig sein… Bei all dem Trubel auch noch [...]

„Zurück zu Dir“ – Durch Klarheit und Struktur zu mehr Wohlbefinden im Mama-Alltag

Mamasein ist großartig und der tollste Job der Welt – strahlende Kinderaugen, bedingungslose Liebe und [...]

Ihr habt es Euch verdient, Mamas! – 24 phantastische Geschenke im LAUFMAMALAUF Adventskalender 2020

Was für ein Jahr! Da ist ein bisschen Konfetti und Freudentaumel für uns Mamas noch [...]

Mamas schnelle OnePot-Küche – LML im Interview mit der Gaumenfreundin

„Essen ist ein Bedürfnis, Genießen ist eine Kunst.“ Diesen November dreht sich bei uns alles [...]

Erleuchtung beim Laufen – Unterwegs mit den Night Runner 270 Shoe Lights von Night Tech Gear

Nie wieder unsichtbar durch das Dunkel stolpern! Wenn das Tageslicht sich im Herbst langsam immer [...]

Elternzeit, und dann? Wertvolle Tipps zum beruflichen Wiedereinstieg – Im LML-Interview Esther Kimmel von KimmelCoaching

In der Elternzeit werden die Weichen oft neu gestellt und für den beruflichen Wiedereinstieg kann [...]

LAUFMAMAs, die bewegen: Zu Fuß von Berlin nach Wien – Im Interview Sophie Lüttich von BerlinFreckles

„Tu was du kannst, mit dem was du hast, dort wo du bist.“ – Theodore [...]

Unsere Spiele-Tipps gegen die Langeweile!

In den eigenen vier Wänden zu bleiben, ist aktuell das oberste Gebot der Stunde. Doch [...]