Mach‘ ein Workout draus – Fit werden beim Hausputz

Laut WHO „Global status report on physical activity 2022“ leiden circa 44% der Frauen (und [...]

Für das Gleichgewicht von Körper und Seele – #SunriseSessions mit ASICS

Balance ist eine wundervolle Vorstellung. Aber in der Realität ist der Kopf voll, die To-Do-Liste [...]

Würfel Dich fit – So bringst Du Kind und Kegel in Bewegung

Oha…in dieser Zeit wird man einfach allzu leicht zur Couch-Potatoe. Ein Problem bei Groß und [...]

Vegan Backen für die ganze Familie – LML im Interview mit Stina Spiegelberg

„Backen ist aus Teig geformte Liebe.“ Veganes Essen ist mittlerweile in aller Munde. Da ist [...]