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Rückenschmerzen adé – Ein #StarkerRücken in 30 Tagen
Wir sitzen einfach zu viel. Kein Wunder bei all den Videokonferenzen, der Lernbegleitung der Kids [...]
Rücken-Fitness: 5 Übungen im Stand für einen starken Rücken
Rückenschmerzen? Wer kennt sie nicht. Mangelnde Bewegung im Alltag ist dabei eine Hauptursache. Die Muskeln [...]
