#LoveMyBody – Gönne Deinem Körper die Liebe und Energie, die er verdient

Unser Motto für den Februar: I love my body! Und was tut Ihr, wenn Ihr [...]

Veganes Süßkartoffel-Grünkohl-Curry von Yammibean

Einfach mal was Neues ausprobieren! Vielleicht seid Ihr schon Fans von veganer Küche, vielleicht ist [...]

Vanessa Berghöfer erzählt: Wie sich meine Jobperspektiven durch das Muttersein verändert haben und wie LAUFMAMALAUF ein Teil davon wurde!

Hi, ich bin Vanessa aus Berlin und ich will Euch heute erzählen, wie sehr sich [...]

„Zurück zu Dir“ – Durch Klarheit und Struktur zu mehr Wohlbefinden im Mama-Alltag

Mamasein ist großartig und der tollste Job der Welt – strahlende Kinderaugen, bedingungslose Liebe und [...]

Kickstart 2021 – Die volle Packung Energie für’s neue Jahr!

Neues Jahr – neue Power! 2020 ist abgehakt, jetzt starten wir voller Elan ins Jahr [...]

Super leckere X-mas Pancakes

Nichts schreit Wochenende, Feiertage und Weihnachten wie diese super leckeren und fixen X-mas Pancakes. Da [...]

Ihr habt es Euch verdient, Mamas! – 24 phantastische Geschenke im LAUFMAMALAUF Adventskalender 2020

Was für ein Jahr! Da ist ein bisschen Konfetti und Freudentaumel für uns Mamas noch [...]

Einfach und gesund Kochen- LML im Interview mit Katja von A handful of Greens

„Let food be your medicine and medicine be your food.“ Seid Ihr bereit für noch [...]

Jede für sich und doch zusammen – Das LML-HOT rockt den digitalen ASICS World Ekiden Team-Staffel Marathon

Man hätte 2020 einfach abhaken können! Die Welt im Pandemiemodus hat uns viele Wochen und [...]

Leckeres Focaccia mit Ratatouille-Gemüse

Hier verraten wir Euch ein absolutes Lieblingsrezept unserer Fitness-Managerin Laura: Focaccia mit Ratatouille-Gemüse. Wir haben [...]