Liebe (werdende) Mamas in Basel,

es gibt gute Nachrichten, Eure Geduld wird belohnt: seit 2024 gibt es feste LAUFMAMALAUF-Kurse im Birsköpfli und auf Anfrage an anderen Standorten (Wettstein/Riehen/Online)! Du findest uns auch auf Facebook sowie YouTube. Melde Dich jetzt schon bei uns für den Kursstart an und schreibe uns eine Mail. Wir suchen für Sommer 2024 Trainerinnen!

Liebe Grüsse

Dein LAUFMAMALAUF-Team Basel und Grenzach-Wyhlen

Wir bieten verschiedene Karten- und Kursoptionen an, damit jede Mama das Passende findet. Gerne beraten wir dich persönlich.

We offer different options for courses and cards, so that every Mama will find what she is looking for. We look forward to advise you personally.

Probestunde
Wir bieten für alle Kursformate eine kostenlose Probestunde an.

Alle Kurse sind durch den Fitnessguide (BGB Schweiz) zertifiziert. Ihr erhaltet von eurer Krankenkasse für gewöhnlich 50 bis 75% der Kosten zurück, wenn ihr die Rechnung einreicht.

Klassischer Kurs für Mama mit Kind und Kinderwagen / Trage, oder auch mal ohne Kind.

10-Wochen-Kurs

  • CHF 140; CHF 14 pro Kursstunde
  • 10 Kursstunden, 1 Kursstunde pro Woche
  • 10 Wochen Laufzeit

Hinweise: Bei Absage bis 18 Uhr am Vorabend kann die Kursstunde innerhalb von sechs Tagen in einem anderen Kurs nachgeholt werden, sonst verfällt sie.

8er-Karte

  • CHF 140 ; CHF 17,5  pro Kursstunde
  • 8 Kursstunden, beliebige Anzahl an Kursstunden pro Woche
  • 3 Monate Laufzeit

Hinweise: Bei Absage bis 18 Uhr am Vorabend kann die Kursstunde hinten angehängt werden und verfällt innerhalb der Laufzeit nicht.

Einzelstunde

  • CHF 22
  • 1 Kursstunde in der Gruppe

Hinweise: Anmeldung am Vorabend bis 18 Uhr notwendig. Zusage abhängig von Platzverfügbarkeit im Kurs.

Bonus-Stunde
„Ziemlich-beste-Freundinnen“-Bonus: Wenn Du eine Bekannte oder Freundin zum Training motivierst, erhältst Du eine Gratisstunde extra!

Hinweise: Wenn Du aus gesundheitlichen Gründen nicht mehr am Kurs teilnehmen kannst, ist die Ausstellung eines Gutscheins für andere LAUFMAMALAUF-Kurse möglich.

Für Mamis, die bereits so fit sind, dass sie „mehr“ machen möchten. Optional mit oder ohne Kind.

10-Wochen-Kurs (Fester Kurs)

  • CHF 130, CHF 13,00 pro 45 Minuten-Stunde
  • 10 Kursstunden, 1 Kursstunde pro Woche
  • 10 Wochen Laufzeit

8-Wochen-Kurs (Fester Kurs)

  • CHF 120, CHF 15,00 pro 45 Minuten-Stunde
  • 8 Kursstunden, 1 Kursstunde pro Woche
  • 8 Wochen Laufzeit

8-Wochen-Kurs (Flexibel)

  • CHF 150, CHF 18,75 pro 45 Minuten-Stunde
  • 8 Kursstunden, 1 Kursstunde pro Woche
  • 12 Wochen Laufzeit

Hinweise: Bei Absage bis 18 Uhr am Vorabend kann die Kursstunde innerhalb der Laufzeit in einem anderen Kurs nachgeholt werden, sonst verfällt sie.

 

LAUFMAMALAUF Erlebnis

Du möchtest deiner Freundin, Schwester oder Kollegin etwas Gutes tun und ihr einen Gutschein von uns schenken? Melde dich einfach bei uns über das Kontaktformular und wir stellen dir ganz individuell einen Gutschein nach deinen Wünschen aus!

Übrigens kannst du bei allen Laufaktionen und Hybrid-Mittwoch-Aktionen mit einem gültigen LAUFMAMALAUF-Abo für einmalig CHF 5 zusätzlich mitmachen. Alle anderen bezahlen hier CHF 10 pro Einheit.

Alle Kurse sind durch den Fitnessguide (BGB Schweiz) zertifiziert. Ihr erhaltet von eurer Krankenkasse für gewöhnlich 50 bis 75% der Kosten zurück, wenn ihr die Rechnung einreicht.