PINK POWER PORTRÄT: Simone in Euskirchen
Mein Name ist Simone. Ich bin Mutter von zwei fast erwachsenen Töchtern und LAUFMAMALAUF-Partnerin in [...]
Kinder (ver)ändern Männer – From Dude to Dad
Ich glaube, als mein Mann – damals erst seit ungefähr einem halben Jahr mein Freund [...]
Eine starke Community!- #WirsindLML
LAUFMAMALAUF ist mehr als nur Fitness im Park. Wir sind inzwischen zu einer großen, wunderbaren [...]
Rückbildung: Fit nach der Geburt
ENDLICH! Das Baby ist da! – Doch insbesondere der Bauch und der Beckenboden sind nach [...]
Bikini Bootcamp auf Sardinien – Da muss ich mit, dachte ich, als ich das erste Mal davon hörte!
Als Silke das erste Mal vom Bikini Bootcamp auf der wunderschönen Mittelmeerinsel Sardinien hörte, dachte [...]
Mit LAUFMAMALAUF zum FEMALE FUTURE FORCE Day
Das ist Dein Tag, FRAU! Neue Perspektiven auf Deine Karriere, Deine Zukunft und das Leben. [...]
Fit durch die Schwangerschaft
Eine Schwangerschaft ist einerseits etwas ganz Besonderes. Andererseits ein ganz natürlicher Vorgang – über viele [...]
Strong is the new skinny – High Intensity Interval Training
Wir sind starke Frauen und noch stärkere Mütter – und das soll sich auch in [...]
Sonne und gute Laune pur beim Workout-&Wellness-Wochenende
Ausspannen, durchatmen, einmal um gar nichts kümmern und an nichts denken…. Das können Mütter beim Workout-&Wellness-Wochenende [...]
Bewegt durch den Sommer mit Summer-Fitness-to-go
SOMMERFERIEN! Wir freuen uns alle auf Urlaub. Auf Berge, Meer, Strand, baden im See, wandern, [...]
